晚上好，朋友！
有如人的一生会有些喜欢但最终却未能完成的事，估计在很多人的生命之旅中，都有可能会遇到自己很爱而却最终不能相伴的人。原因当然很多，大致归结出以下几种情况：
1、内心仰慕，但身份地位悬殊；
2、性格内向比较自卑，怕遭到拒绝而羞于启齿，最终错过机会；
3、纯粹心甘情愿的暗恋单相思；
4、担心表白之后使对方受到伤害；
5、你爱别人，而别人另有所爱，终不能求；
6、相恋一段后觉得不合适分手。
求之不得，寤寐思服，辗转反侧，难于割舍。爱的确就是这样一种让人喜欢让人忧，让人幸福让人苦的微妙情感，相爱容易，相忘极难，走出需要相当的时间完成。按我个人的思考，可以尝试采用这样一些方法：
1.情景转移排解：通过外出旅游，远离与相爱者相关的人事景物，在观山玩水中逐步释怀。
2.集中意念淡化：学习一门艺术如书画摄影弹琴，将心念聚焦其间。
3.假想转化遗忘：假想对方在很多方面对不起自已，用你不仁来我不义心理来将对方列入“黑名单”而有意疏远。
5.另寻新欢替代：既然情感区域不会空白，爱而不得让人难堪，就“借新除旧”来弥合心伤。
6.唱歌进行调适：将身心植入音乐的情境中，人会感到很快乐幸福；
7.心理专线释放：一些平台设有心理求助热线，可以通过它们，寻找新的心理平衡。
期待你通过努力，走出“爱而不得”依旧难于自拔的情感误区。
你的朋友烦恼如歌
2020/07/31
“爱”有时候就是这么奇怪，当它来的时候，挡都挡不住。明明白白地爱不了该爱的人；稀里糊涂地爱上了不该爱的人。该爱的人爱不了，可能缘分未到，只是暂时的闪身，需要坚持，需要等待；不该爱的人爱上了，这不叫缘分，是错爱，需要冷静，需要理智，需要转身离开！
“爱”其实一点也不奇怪。爱人、被人爱不是错误，每一个人都有爱和被爱的权利，被人爱是幸福，爱一个人是快乐。谁也不能妨碍谁爱谁、喜欢谁，谁也不能妨碍谁被谁喜欢、被谁爱。但真正的爱是纯洁的，是没有交易和欺骗的，是会受道德、规范约束的！只要不影响和破坏他人的利益，不违反道德伦理规范，就可以大胆的、光明正大地去追求爱、享受爱；否则的话，只能果断地转身离开，把这份爱深埋于心底或彻底遗忘，去追寻那个自己该爱的、也爱自己的人！
爱情是美好的，更是纯洁的。美好的爱情值得珍惜，纯洁的爱情不容玷污。就像绽放在冰山上的雪莲花那样令人追求和向往……
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