动物性

磷元素对身体重要性 磷元素是使心脏有规律的跳动，维持肾脏正常机能和传递神经刺激的重要物质。生活中，常见含有磷元素丰富的食物有：麦片，紫菜，奶粉，动物的肝脏，豆类，谷物类，豆类的黄豆…