循环

冬天练瑜伽，改善血液循环。练习瑜伽，特别是对女性以及手脚冰冷的女性来说是最好不过的了。冬天练习瑜伽能够更好地改善身体血液循环问题，无论是对宫寒还是内分泌，都有非常好的调理作用，再配…