核桃

　 鲜核桃，顾名思义是未经过干燥过程的核桃，通常指7月份结的核桃，去皮后的鲜核桃仁可以直接食用，也可用于烹饪。 鲜核桃中人体必需的氨基酸含量及其他氨基酸的含量都高于储存一段时间后的…