湿气

湿气的本质是多出来的水，身体用不了那么多，但是又排不出去，积聚在体内；湿气一般不独立存在，当遇到外邪又会产生新的症状，遇风为风湿，遇寒为寒湿，遇热为湿热，化痰为痰湿，久之为湿毒。这…

“湿漉漉”的天，家里的湿度计前两天显示空气湿度“97%”，简直能拧出水！空气湿度大，人的身体也出现各种湿困的表现。 中医认为，湿、热都是邪，邪气潜藏在身体里，损伤脏腑。 连续几天阴…

“脾虚”这一概念太过模糊，在大多数人的观念中，都是一些模棱两可的答案。就比如说腹部肥大、消化不良、大便不成形、爱拉肚子、肌肉痿弱等。其实，就脾虚而言，它所表现出来的症候还有很多。就…