纯牛奶

纯牛奶是经过高温灭菌或巴氏灭菌的牛奶，可以直接饮用。如果将纯牛奶煮开了喝，会增加营养素的损失。 喝牛奶拉肚子可能有两种情况，一是牛奶冷让肠胃不适，二是牛奶中的乳糖不耐受。如果是第一…

分情况，如果你是，鲜牛奶加热自然冷却后，表面形成一层厚膜，看起来糊糊的，这很正常，这东西就是奶油。 如果，你是下层凝固成白色酪状物，可能牛奶变质了。 时间长了长细菌，牛奶变酸，导致…