莲藕
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莲子菜的功效与作用
莲子菜怎么做好吃(不是莲藕的莲子)? 阅读前点“关注”,每天学一种零胆固醇、零乳糖、植物纤维丰富,更适合高血脂、高血压、高血糖人群饮用的植物酸奶。 莲子菜是苋科植物,又叫虾钳菜、虾…
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莲藕煲排骨怎么做
昨天逛街听人说要买点莲藕来煲排骨吃,我才想起好像又到了吃莲藕的季节了。把莲藕煲排骨这道美食做的最出名的地方是一个叫“洪湖”的地方,位于湖北。虽说他们做的很出名,但这道美食也是我们四…
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莲藕怎么炒好吃(莲藕怎么炒好吃家常)
忘了多久前看到的:男不可一日无姜,女不可三日无藕。从此以后,莲藕便成了我家餐桌上的常菜。莲藕除了炖排骨,我更喜欢小炒,不放太多调料,清清爽爽很好吃。 小炒藕片 莲藕选九个孔的,用刮…