鲈鱼

鲈鱼主要生活在海洋当中，大多数分布在太平洋的西部和我国的沿海地区。当到了每年的10和11月份的时候为盛渔期，这时的鲈鱼会洄游到咸淡水或者是淡水区域，当然鲈鱼在淡水中生活的话也是没有…

“清蒸鲈鱼”是各种烹饪方式中最能保留营养的方式，鲈鱼含有大量对人体有益的营养元素，新鲜美味，味道十足，做法简单易学。 用清蒸的做法来做鱼，不仅能保持鱼的鲜美，最重要的是做法简单，就…