熬枇杷膏怎么做?
又到了最易感冒的冬季了,尤其是咳嗽真的非常头疼,无论是咳嗽还是嗓子疼,来上一勺川贝枇杷膏嗓子别提多舒服了,还能让咳嗽好的快。枇杷不但味道甜美,在中医看来,枇杷还有着润肺、止咳、止渴的功效。枇杷中除了含有多种果糖、葡萄糖之外,还含有钾、磷、铁、钙以及维生素A、B、C等营养物质。在新鲜枇杷上市的季节,适当的吃一点枇杷对身体也是有一定好处的。
很多人问,这么好的枇杷,我们自己能不能在家用新鲜的枇杷来制作枇杷膏呢?当然可以制作,而且方法也很简单,就是为了去除里面的水分,为了不让枇杷膏太稀,需要耗费的时间会比较久,而且大家也可以根据自己的需求添加有着润肺化痰、散结消痈功效的川贝,以及有着清肺止咳、降逆止呕之功效的老枇杷叶等来熬制枇杷膏。在这里分享给大家基础的枇杷膏熬制方法,日常吃一点或者泡水味道都非常好,然后根据自己的需求再添加其他药材即可。
【食材】
枇杷、黄冰糖、蜂蜜
—— 【开始制作】 ——
1、将新鲜的枇杷用水清洗干净,去掉外皮,从中间切开,去掉果核(因为枇杷的果核含有氰甙类物质,是微毒的)。
2、将处理好的果肉用料理机打成果泥。
3、将打好的果泥倒入锅中,同时将敲碎的黄冰糖放入,先用中大火将锅烧开,然后转小火,不用盖锅盖,用小火熬3小时左右,熬到有些拉丝的状态,变成浓稠的膏状就可以了。——(冰糖根据自己的口感喜好来添加,注意不要加的太多,因为后面还要放蜂蜜。熬的过程中不用放水,因为枇杷肉本身就含有很多水分。)
4、在熬好后,趁热加入蜂蜜,搅拌均匀即可。
小贴士:
1、很多人反映说自己说的枇杷膏颜色太深,这是因为整体含水量降低,糖有些焦化颜色变深,而且熬的时间过久,果肉的颜色也会变的暗淡。一般颜色好看的枇杷膏通常含水量比较高,而且熬制的时间短。但是这不是判定枇杷膏好坏的标准。
2、很多人说熬完的枇杷膏直接变硬了,这也是水分含量少的缘故,因为熬好的枇杷膏在热的状态下假如就已经不太好流动了,在凉的状态下极易凝固,要想解决就是减短一点熬制的时间。
3、在熬的时候要勤搅拌,特别越到后期越容易糊锅底。
4、假如需要放川贝,要在熬好之前提前1小时放入磨好的川贝粉。
5、3个小时不是固定的,还要看每家的燃气灶火的大小来定,大家根据状态来判断就可以。如果喜欢吃大颗粒的果肉,可以省略料理机这一步,直接拿对半切开的果肉来熬就可以。
6、全程不需要放水,水会增加熬煮的时间。
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关于这个枇杷膏有些朋友好像有一点小误解,觉得它是由枇杷果实制作的。其实在《中国药典》上它的全称是:枇杷叶膏,也就是说事实上它是由枇杷叶子为主料来制作而成的煎膏,从来都没有用果子来制作的道理。
但是这种传统方式的制作需要专业的经验,而且服用也需要有专业医生的指导,我们从来都不建议自己给自己“看病”、“用药”,毕竟越是“博大精深”的东西就越不是一般人自己拍拍脑袋就能摆弄的,这是最基本的常识性逻辑。所以我们下面只分享一种利用枇杷果肉来制作的枇杷膏,可以看做是一种自制的果酱或者果茶(跟蜂蜜柚子茶或者秋梨膏差不多的意思),也是十分不错的哦。
——自制枇杷膏(果肉版)——
【准备材料】:枇杷10斤、黄冰糖2.5斤、蜂蜜半斤。
【制作步骤】:
- 买回新鲜枇杷用盐水浸泡大约10到15分钟,然后去核去蒂去皮,只留上好的果肉沥水备用;
- 取一个大锅准备熬制,将枇杷果肉放进锅里,然后将我们准备的冰糖尽量砸碎了也放进去,不着急开火稍微糖渍一会,让糖部分溶解迫使枇杷果肉水分渗出一些;
- 等不及的话也可以适量加一点水进去,然后开始加热,小火慢慢熬煮,这个就比较考验耐心了,而且加热到果肉开始呈现琥珀色之后,就要不时的搅拌;
- 继续坚持这个小火熬煮的过程,直到汁液浓稠、颜色彻底变为较深的琥珀色就可以关火了,等到温度自然冷却到差不多人体温的程度,再把蜂蜜拌进去;
- 最后取一个干净的容器,将混合好的枇杷膏倒进去,装瓶保存好就可以了。
【相关要点】:
⑴枇杷的叶和果核含有十分微量的苦杏仁甙,这种物质在人体代谢后会产生同样极其微量存在的氢氰酸,这属于一种剧毒物质。但是前面我们也说了枇杷叶和果核中的含量十分微量,远达不到中毒的效果,而这种十分微量的剂量就使其具有一定的镇咳平喘作用。这也是解释了为什么枇杷叶膏有效果,但是我们并不建议没有经验的人自己制作,而是改为推荐这个果肉版的枇杷膏的原因,就怕毫无经验的操作导致意外发生,哪怕这个概率十分小。
⑵其次这个制作过程中一定要把枇杷果的核仁集中放,然后及时处理掉,不要让小朋友有机会接触到。如果小孩子误吞了大量的果核果仁还是特别危险的,虽然它们有苦味不招孩子喜欢,但就怕有个“万一”,还是以安全为主。
最后需要说明一下,枇杷膏也不是万能的,有些因为受凉、寒冷等原因感冒而造成的流鼻涕、咳嗽的情况不太适用。还是我们一贯的宗旨:生病了就要去看正规医生,不要自己给自己“治病”,食物最多只是一个辅助的作用,老话说“养病如养虎,虎大要伤人!”还是有一定道理的。
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