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说到柠檬，真的有人喜欢，有人讨厌，我身边的朋友对柠檬的味道很排斥，我还好，说不出喜欢，也说不出讨厌，但是柠檬还真有很多的好处呢。柠檬对人体的皮肤有很好的保护作用，主要是可以降低色素在皮肤中的降沉，让皮肤可以保持美白，尤其是对女性朋友来说，经常喝点柠檬还是比较好的。
蜂蜜也是一种佳品，是一种纯天然的食品，可以清热润肺，排毒养颜。所以，可以把柠檬和蜂蜜调和成水来服用，酸酸甜甜，口味好又营养丰富。
调制柠檬蜂蜜一般有两种方法，方法不同，但效果都很好。
第一种是新鲜柠檬的做法，首先把柠檬清洗干净，然后用刀切成薄片，放到喝水的杯子里，然后用茶匙挖2-3勺蜂蜜放入，然后缓缓倒入温开水，用茶匙或习惯拌匀，就可以喝了。夏天天气热的时候，也可以在调制好的水中，加入几块冰，风味更佳。
第二种做法，就是可以一年四季喝。新鲜的柠檬，过了季节之后就没有了，所以可以用蜂蜜腌制起来，备用。首先把新鲜柠檬洗干净，晾干水分后，切成薄片，用蜂蜜把它腌制起来。
然后放到冰箱中保存，让蜂蜜和柠檬酸甜充分融合。每次要喝的时候，用干的勺子曲1-2片腌制好的柠檬，放入水杯，用温开水冲泡即可。
说了这么多的好处，您了解了吗？
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