砂锅菜是现在比较流行的菜式之一,它的特点就在于味道鲜香、口感醇厚、菜肴热烫,不但菜品鲜美,而且有易于肠道吸收。砂锅菜让人看起来有一种返璞归真,健康营养的感觉,其独特的风味,食物的热气阵阵扑鼻而来,大受人们的喜爱,当平时忙碌偶尔小聚时,都会点上一份砂锅菜,食材的鲜美打开人的味蕾,热气的升腾带来一种温馨的画面,让人在一种愉悦的环境中享受美食。
今日导读:用砂锅可以做出什么经典的菜式?
一、砂锅菜的制作以及经典菜式
砂锅菜能做出的菜式很多,比如有带汤的,汤汁浓稠的,还有干烹等之类菜式,其主要以焗、烧、焖、炖、煨等烹饪方法为主,做出的经典菜式也很多,比如砂锅焗鱼头、砂锅烧东坡肉、砂锅焖羊肉、砂锅炖蹄花,砂锅煲粥等,砂锅菜系列不仅能用来烹制肉类,也能用来做素材,比如砂锅娃娃菜,砂锅芦笋等之类素材,砂锅菜主要以鲜香、味醇,热烫等特点流行于全国各地。
在砂锅菜系列当中,虽然种类繁多,食材丰富,好像看起来很杂乱,其实砂锅菜主要可以分为三大类做法,一类是食材直接生鲜制作,一类是食材半熟制作,一类是食材全熟
- 生鲜制作,就是把食材处理干净后,经过改刀、调味、腌制后,在砂锅底部放入油、料头、汤汁等,然后把腌制好的食材摆好,直接焗、烧、焖等方式制作熟烂,比如砂锅生焗鱼头就是如此。
- 半熟制作,这个就是把食材经过初加工后,在不完全成熟与入味的情况下,用砂锅来细火慢慢烧制做熟入味,一般用来制作比较难熟又想融入砂锅特色的菜肴,比如砂锅牛腩、砂锅炖猪蹄等。
- 全熟制作,这个应该好理解,就是把食物做熟以后装入砂锅中,制作这类菜肴一般是不适合在砂锅中长时间烹饪的食材,比如芦笋、娃娃菜、等之类。当然为了缩短烹饪时间,提高出菜率,肉类也有很多会直接做熟然后用砂锅出菜。
上面介绍的几点就是砂锅系列,食材主要的三类做法,不论是生鲜、半熟、全熟,其菜肴目的就是融入砂锅特色。
二、砂锅菜的特点
1.持续保温,能给菜肴持续加热的方式很多,比如干锅、火锅、煲、罐之类,而砂锅与之不同的特点就是壁厚传热慢,更偏向保温,食用美食时更多是为加温,而不加热,其他盛器加热快,冷的也快,所以称为加热,而不是加温。
2.菜肴鲜香,因为砂锅一般为陶瓷器皿,炖煮出来的食材有煨出来的那种鲜香。就像生活中用陶瓷罐煨出来的汤含有其独特的鲜香,这是其他煲汤工具不能比的。
3.食材营养,食材在砂锅中能更好的保证营养成分少流失。因为砂锅传热慢保温的特性,砂锅中沸而不腾,始终是小火慢炖的状态,食材营养成分不会随沸腾而流失。
知识拓展
砂锅制作的菜肴虽然美味又营养,但是因为砂锅材质原因,在使用时也得注意安全,避免烫伤或砂锅炸裂,需要注意下面几种。
- 不能干烧,砂锅干烧容易裂开,在使用时应该先加入汤汁,食材,然后再上火烧制,顺序不能颠倒,避免砂锅有裂纹或者破损。
- 避免急热急冷,小伙伴们都知道,在冬天往玻璃杯中倒入开水时容易炸裂,同样的道理,在我们使用砂锅时,当拿离火端时,不要放在玻璃、大理石、或者有水的位置,砂锅很烫的情况下突然解除到这些冰冷物质容易炸裂伤人。
- 避免烫伤,在我们制作砂锅菜上桌时要注意烫伤人,上桌前先放好加热炉,再放上砂锅,一般砂锅要放在不易碰到的位置,避免不注意被烫到。
~~【砂锅焖鱼头】~~特点:味道鲜美,口感醇厚,咸鲜微辣
第一步:准备食材
主料:鱼头1个(1500g左右)
辅料:生姜、大葱、洋葱、蒜仔、生粉6g,辣椒3g
调料:盐3g、鸡精6g、味精6g、耗油4g、生抽8g、美极鲜5g、辣鲜露3g、香辣酱5g、麻辣鱼3g、猪油10g、料酒4g、陈醋5g,胡椒粉3g。
第二步:食材处理
- 鱼头清洗干净,打掉鱼鳞,刮掉里面黑膜,去掉鱼鳃鱼牙和不能食用部分,然后剁成均匀块(一般鱼头标准是剁11块,但是可以根据自己喜爱炖大块点)。
- 炖好的鱼头放入盆中,加入盐、鸡精3g、味精3g、生抽3g、美极鲜3g、料酒、生粉、姜、腌制10分钟。
- 生姜去皮然后和大葱,洋葱,蒜仔都切成大小均匀的块,然后放入砂锅中垫底。
第三步:开始制作
1.锅中烧油,油温7层(190度左右)放入腌制好的鱼头,炸至鱼头表面焦黄,然后捞出沥油,摆入砂锅。
2.调制碗汁,把所有剩余调料都放入碗中搅拌均匀然后倒入砂锅中,再把猪油放入,再加入高汤2000g(家中没有就直接放白水)。
3.盖上盖,大火烧开,然后转小火焖制15分钟左右即可。
问:砂锅菜肴是不是都有特制的砂锅酱?
答:确实是,一般把砂锅菜做成特色菜肴或主打菜的酒店都会熬特制的砂锅酱,但是也有菜肴吃的是鲜味原味,就可以不用酱料,用平时常见的调料即可。如果对砂锅酱感兴趣,我可以介绍一款砂锅酱。
用料:蒜蓉800g,姜末300g,排骨酱300g,柱侯酱300g,桂林蒜蓉辣椒酱200g,香辣酱500g,麻辣鱼200g,腐乳300g,老抽100g,麻油60g,美极鲜200g,鱼露200g。
先将蒜蓉炸干成金黄色捞出备用,锅内放适量油把姜末爆香,然后加入5斤左右食用油,先放酱料熬制30分钟,在放入调料小火熬制1个小时左右即可。酱料酱香浓郁,香辣适口,每次用根据食材加入少量即可。
==》【砂锅焖鱼头】制作小技巧
1.鱼头选用大一点的,最好的是胖头鱼鱼头或者雄鱼头,这两种鱼头的蛋白质胶质比较多,适合做鱼头菜肴。
2.做鱼头时一定要处理干净,鱼头腥味比较大,其牙齿和不能食用部分必须清除干净,留下可以食用的部分。
3.鱼头腌制一是为了增加底味,而是去腥,放入生粉是为了下一步炸制时,不容易散烂掉,也是为了增加嫩滑的口感。
4.炸制的时候要注意安全,油温必须控制好。由于腌制的鱼头会有水分,下锅是要注意与锅保持距离,油温太低容易散,太高容易焦糊。
5.放入猪油是为了增加口感和鲜香,没有好汤的时候猪油可以适量加多点。
6.由于这个砂锅鱼头是半熟制作,所以调味时需要一次性调到味,如果无法把握,中途可以试味添加。
7.时间要根据鱼头熟的程度来控制,太过容易散烂不成型,时间不够又不入味,所以要根据情况而定。
最后总结
砂锅主要以焗、烧、焖、炖、煨等烹饪方式为主,可以制作带汤或汤汁浓稠或干烹之类菜式,可以制作肉类也可以制作素菜类,食材以生鲜、半熟、全熟三类形态放入砂锅中制作出菜肴,砂锅菜肴主要特点是鲜香、味醇、热烫,可以保证食材的度温,鲜香以及营养减少流失。上面以砂锅焖鱼头为例,介绍了其做法和细节,提现了砂锅菜肴的特色。
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亲!很高兴能解答你的问题。中华美食博大精深。就一个简单的砂锅,能做出无数菜式。这下得相声功底,报菜名了[捂脸]。
砂锅猪肉,砂锅排骨,砂锅油焖茄子,咸鱼茄子煲,排骨煲,各种鸡鸭猪骨煲汤,各种鱼煲……乃至大米饭用砂锅做更是美味。
1、清江鱼或者鲶鱼一条,杀好洗净切成段。
2、把鱼段用料酒、盐、姜片腌制半小时。用干面粉包裹,放入油锅里煎至两面金黄。
3、砂锅底部铺上黄豆芽、土豆片、白菜、豆腐、鸭血、冬瓜、腐竹等配菜,最上面铺上煎好的鱼段。
4、炒锅里倒油,郫县豆瓣、火锅底料炒出红油。
5、再放入葱姜蒜、白糖炒香,加料酒、老抽、生抽,最后加水,然后倒入砂锅。
6、砂锅里加盐、鸡精。大火煮开转小火20分钟。
美味的麻辣鲶鱼煲做好了。这可是当年风靡大排挡的美食哦。麻辣鲜美嫩滑的鱼肉真的是美味!
希望我的解答能帮到你哦!
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