游泳鼻塞的正确戴法与注意事项
一、根据种类筛选
在鼻夹中，有一种是带有绳子的，另外一种是单单一个带簧鼻塞。带有绳子的相对来说比较不容易滑落，但其实只要佩戴的好滑落现象几乎是没有的。如果你害怕掉落的话可以选择前者。
二、戴前的准备
因为鼻夹可能会因为鼻子上面有油导致滑落，所以在佩戴之前先把脸洗干净，如果油太多可以选用洗面奶。
三、佩戴方法
先取出买好的游泳鼻塞，将其夹在鼻梁处，大概在两个眼睛中间的位置，然后轻轻推动你的鼻塞，让鼻夹慢慢下滑至鼻翼处。如果有绳子的可以将绳子戴在脖子上或者是耳朵上，可以让鼻塞更加牢固，不会轻易滑落。这种戴法好处是你能在戴鼻塞的时候感觉到自己是不是哪里不舒服，然后自己进行小小调整。
四、注意事项
在这里要申明，游泳鼻塞只有在进行比较高难度游泳动作的时候才能够真正派上用场，一般来说，简单的游泳是不需要戴鼻塞的，因为戴鼻塞对身体来说有害，所以如果要戴鼻塞，尽量不要戴太长时间，1到2个小时之内最好。
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