干豆角怎么熟的快

先提前将干豆角浸泡,烹饪前再煮五分钟即可,下面介绍做法: 准备材料:五花肉150克、干豆角100克、小葱1棵、料酒适量、生抽适量、老抽适量、菜籽油一大勺、盐适量、红椒一根、生姜一块 制作步骤: 1、干豆角提前浸泡半天,放入沸水锅中煮五分钟,将干豆角煮软。 2、五花肉切片。 3、放入五花肉小火煸炒,炒猪肉中的油脂,五花肉变得焦黄。将五花肉盛出来,油留在锅里。 4、放入葱姜蒜,淋入少许老抽,激发出酱香味。 5、放入红椒中火翻炒,再沿着锅边淋入少许料酒。 6、放入干豆角大火翻炒。 7、调入盐和生抽,淋入少许清水盖锅盖焖一会儿。 8、出锅前放入葱花。 9、成品图。

把干豆角放在小盆里,加入适量食盐和少量白醋,然后倒入足量温水淹没干豆角,就这样浸泡2到3小时左右,等干豆角完全变软后,取出来洗净沥水,就可以用来烧菜了。泡发干豆角时加盐和白醋可以起到杀菌,去除异味,软化的作用,让干豆角吃起来干净卫生,香味纯正。之所以要用温水泡发干豆角,那是因为冷水泡发干豆角需要的时间太长,而热水泡发的干豆角不仅口感不好,营养流失也较多。干豆角的维生素B含量非常高,这种营养成分对肠胃有很好的调理作用,能够促进胃肠蠕动,帮助肠胃有效消化食物。经常吃干豆角,可以减轻因消化不良而引发的胀气现象,可以降低呕吐的发生几率,减少腹泻的可能性,因此对肠胃炎可以起到很强的预防作用。 干豆角做美食要想熟的快,最好是闷,煮,炖做法。如干豆角炖羊肉,干豆角,胡罗卜,羊肉按各三分之一,先用油把葱,姜,蒜,辣椒炸熟,再放入羊肉,泡好的干豆角,胡罗卜块先爆炒至五分熟,加入食材等量的白开水小火闷五分钟再放入料酒,八角,茴香,香菇干,红枣焖两三分钟后,捞到火锅后就可以边炖边开吃。

干豆角怎么熟的快图1
干豆角怎么熟的快图2
干豆角怎么熟的快图3

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