好像突然间很多习以为常的东西突然就贵的离谱,从小吃到大的樱桃,换了个进口名字车厘子就突然间成了很多人财务自由的标准之一了?这对长在樱桃沟里的我来说,实在是太过莫名其妙。这不又开始坊间传说香椿苗买200多块一斤,一片哀叹说现在不仅车厘子了,连野菜也吃不起了!想想小时候,谁家房前屋后不种几颗香椿树啊,其实也不是种,自然生长,那时候不是缺香椿,而是要识别和臭椿的区别,不然长得一模一样的两样东西,闻起来可是天差地别。
抛开其他不说,香椿芽可是营养丰富的应季食材,被称为“树上蔬菜”,是香椿树的嫩芽。每年春季谷雨前后,香椿芽可做成各种菜肴。本身还具有较高的药用价值。香味浓郁,营养之丰富远高于其它蔬菜,据分析,每100克香椿头中,含蛋白质9.8克、含钙143毫克、含维生素C115毫克,都列蔬菜中的前茅。另外,还含磷135毫克、胡萝卜素1.36毫克,以及铁和B族维生素等营养物质。对风寒感冒、风湿痹痛、胃痛、痢疾等疾病都一些食疗作用呢。
今日得闲,专门去市集上买香椿苗,解解馋。可能是现在天气渐暖,香椿大量上市,虽然比排骨还贵,但也没有贵到200多块钱一斤的地步。
洗涮干净,直接切碎好了,正好朋友送来了英德的跑山鸡蛋,真是有福之人不用忙啊!鸡蛋拌入香椿碎搅匀,洒初汤潮汕鱼露呈味增香提鲜,无需盐和味精,海捕鲜鱼天然发酵而成的初汤潮汕鱼露,味呈鲜咸,可用于任何食材的各种烹饪方式,简单易用美味,殊为难得。上锅热油,倒入搅匀的初汤香椿碎鸡蛋液,这会儿脑子一时有些短路,本来想煎一个厚饼,结果锅铲一碰弄了个稀烂,算了,那就放开炒吧。翻炒均匀,旺火猛催,把香椿和鸡蛋的香气逼出来。甩了一下锅,这不又快成鸡蛋饼了,哈。还是打散,考虑这次切的香椿碎有不少杆茎还是怕有些炒不熟。菜成,出锅装盘,洒些麻油在上面,这香气,哎呀呀,实在是一闻口水就要哗哗的流下来了。再来张特写,鸡蛋可以炒的焦一些,让热油充分逼出香椿的香气,在这春光明媚的日子,管他什么自由不自由,既然有了,就可劲儿造吧!
这东西我没吃过,今天特地自己炒了一份,体验了一下。
选取新鲜香椿嫩叶(新鲜的叶子闻起来有一种很特殊的味道,笔者感觉闻着头晕)
剔去老硬部分,冼净
放入沸水中过烫一下就捞起,5秒吧
焯水后还保持嫩绿(焯水后的香椿闻起来有一股洋葱的味道,但没有辛辣感觉)
切细碎段
两个鸡蛋,加入盐和味精,以及少许水,打匀成泡状
加入香椿细段,打匀
起锅、装盘。(香椿炒蛋吃起来不是炒蛋的味道,回甘满是洋葱的味道。不知道是否有香椿和洋葱谐音呢?)
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