鲟鱼肉质细嫩,肉多骨少几乎全身都可以食用,营养价值丰富,尤其背部有一根筋,据说营养极高。
鱼的做法,个人认为只要鱼足够新鲜,还是清蒸为好。
鲟鱼一条,叫摊主宰杀收拾好,回家清洗干净。烧点热水水温八十度时,用勺子臽起热水在鱼身上淋烫,然后用刀刮去鱼身上黏液可有效去腥。
在鱼身上打花刀,用料酒、葱、姜少许盐腌制十五分钟。把葱切成细丝泡入水中。
烧锅加水,水开后放,鱼放盘中鱼身上淋少许猪油,放在锅内,大火蒸制十分钟。
十分钟后,取出鱼倒出盘内汤汁,把葱丝放在鱼身上。烧锅倒油,油冒烟时把油泼在葱丝上。
在锅入倒入生抽、蚝油、水熬煮汤汁,汤汁热后顺盘边倒入盘内,也可以用成品的蒸鱼豉油。
清蒸鲟鱼,鲟鱼的最鲜美做法,有兴趣的朋友可以尝试一下。
鲟鱼家庭做法。
香辣鲟鱼片:
主料,鲟鱼肉4oog。
辅料:青椒4个、红椒4个、干红椒3g,豆瓣酱3Og、大蒜头2Og、生姜1og、胡椒粉3g,香葱3根、湖子酒3og、生抽IOg,蒸?鱼豉油5g、香醋3g。水淀粉3g,盐3g,茶油75g。
做法:|,青红椒?切成圈,干辣椒切段,大蒜、生姜切成粒。
2,鲟鱼切成片、清洗,沥干后将香葱、姜片、湖子洒一半、胡椒粉3g,淀粉3g,盐3g进行腌制|5分钟。
3,架锅烧水,水开后放入腌制好的鲟鱼片、轻轻划散,待鲟鱼片断生后捞出装盘。
4,锅内加?茶油75g、烧至4成热放入蒜粒、姜粒煸香、加入豆瓣酱煸出红油,加入干辣椒段,加高汤1oog,湖子酒|5g,生抽|Og,蒸鱼豉油5g,香醋3g。
5,起锅、将锅内配料盖于鲟鱼片上即成。
总结:湖子酒含有多糖,一般菜品加此酒,不需再加糖提味。豆瓣酱含有盐,最后调味时不需加盐了!
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