第一步是把粉用沸水煮一下,到八成熟的时候就将粉捞起来,放到冷水下冲一会儿,不要让里面有很多热气,然后稍稍晾干水分。最好是炒之前准备这些,若放久了,冷水冲过的粉也还是会结成一团。 第二步就是把你所准备好的料如肉丝、大蒜、姜放到已烧热油的锅炒香,再放进粉丝,然后放盐等调料后稍炒,各种料炒匀后一般就可以起锅了。 炒面(粉): 小白菜、肉丝、香菇丝。 下面,少许硬一点。 捞出,放冷水冲,漓干水分。 大火,先炒肉丝,熟,加白菜,变色,加香菇,炒几下,加面条(粉)炒几下,拌匀,改中火,加盐、胡椒、少许味精,改小火,一手拿锅铲炒,一手拿双筷子把面条抖松,面条和作料尽量拌匀,白菜不能黄。 备注:1 吃炒面的时候加点上好的醋。 2 里脊肉切细丝,加一点盐用生粉拌匀,加一点油,再拌匀。 原料配方:米粉500克,猪瘦肉200克,鲜虾400克,韭菜25克,匏瓜300克,葱50克,白糖20克,酱油40克,味精10克,花生油150克 制作方法: 将猪瘦肉切丝,匏瓜去皮切粗丝,韭菜、葱切3厘米长段,鲜虾剥壳洗净。 炒锅置旺火上,倒入清水1500毫升,将碎虾壳下锅煮5分钟,滤去壳渣,保留虾汤。 将锅洗净烧热后,放入花生油、白糖、用铁勺搅至糖溶化起泡,再加入酱油、虾汤搅匀。 炒锅置旺火上,放入花生油烧热,将葱煸炒几下,再放入瘦肉、虾肉、匏瓜,煸至匏瓜柔软,倒入虾汤。然后将米粉顺锅沿放入煮沸,并翻动米粉,待其熟透并均匀吸干汤汁时,加入味精、韭菜。出锅时先将米粉捞起装盘,然后将配料略炒,盛起盖铺在米粉上即可。 产品特点:米粉松散柔韧,色泽鲜艳。 炒米粉的时候你放油了吗?? 先把油炒热 然后再下米粉 不停翻动 应该就可以了 记住 不能炒太久,微黄的时候就好起锅了 不过如果喜欢吃焦一点的也可以适当再炒会 作料嘛看个人喜欢自己加啦 湖头米粉挺不错的!! 冬菇肉丝炒米粉 食味 肉碎以冬菇及韭黄炒过,分外惹味。米粉索入肉汁,冬吸猪肉的香甜。 贴士 1、可购买一般快熟米粉,不用预先浸稔,减省处理时间。 2、放入微波炉加热时,可在饭盒面盖一张沾湿了的厨房用纸巾,以保食物的温度。 材料 冬菇3粒,韭黄(切段2两),肉碎1/4杯,快熟米粉1包。 调味料 盐半茶匙,老抽4茶匙,油4茶匙。 做法 1、冬菇先浸过夜,沥干切条。米粉飞水,沥干。 2、将肉碎、韭黄和冬菇炒至八成熟,盛起备用。 3、将镬烧热,加油,倒入米粉略炒,加入肉碎等料,放入调味料炒匀即可。吃时放入微波炉以中火加热4分就好啦。
怎样炒粉才好吃?
湿炒牛河
当年是没有干炒牛河的,全部都是湿炒,只不过后来误打误撞出来了干炒,把湿炒逼到了墙角。但是在老一辈厨师当中,例如我师傅,还是把湿炒认为正宗,并且把这技艺代代相传。
具体做法就是,先把牛肉切片装盘,加入糖,生粉,蛋清,生抽拌匀腌制。芥蓝洗干净折断成7厘米左右的段,豆芽清洗干净,沥干水分。
烧锅倒入食用油,放入河粉,用筷子抖散,炒1分钟左右,盛入盘子里。
重新起锅注油,放入牛肉炒转色,加入芥蓝,豆芽略炒,加入少量清水烧开,加入盐,糖调味,最后加入蚝油炒匀,浇在河粉上面。
湿炒与干炒的区别就是带汁水,而且要趁热吃,晾凉后会粘连在一起,口感会大打折扣。
干炒牛河
干炒牛河成品要求,每条河粉均匀的沾上生抽,盘子里不能有一滴汁水。另外就是用料讲究,选用牛里脊或腱子肉。韭黄只用根部一小段,小葱也是如此。豆芽切去头尾,只用中间的。
所需食材
鲜河粉500克,牛肉100克,韭黄50克,豆芽30克,小葱30克。
生抽15克,老抽5克,糖1克,鸡蛋1个,生粉3克,食用油300克(实耗20克)。
制作方法
(1)牛肉冲洗一下,切片装盘,加入半个蛋清,糖,生粉,5克生抽拌匀,腌制10分钟。韭黄洗干净切段。小葱洗干净切段。豆芽洗干净,切去头尾。
(2)烧锅倒入食用油,烧至3-4成热,放入牛肉拉油,看到牛肉转色略卷曲,捞出控油。
(3)锅留底油,放入河粉,两面略煎一下,然后用筷子抖散,翻锅1分钟左右,加入老抽炒上色。
(4)加入豆芽,韭黄,葱段翻炒,加入生抽炒出锅气,时间约30秒钟,最后加入牛肉炒匀。
(5)先把河粉配菜盛入盘子里,上面放入牛肉。
这个是专业炒法,把牛肉全部放在河粉上面,让客人感觉到量足,来这家店吃得超值。另外,真正的干炒牛河是不加鸡蛋的,现在普遍现象是加入鸡蛋,这样做除了增加营养之外,还能使河粉保持松散,不易粘连。
0失败炒河粉
先准备好河粉,韭菜,豆芽,鸡蛋,大白菜等等–你喜欢吃的配菜,清洗干净,切段待用。
河粉放入盘子里,加入老抽,生抽,然后用筷子不停翻抖,直到每条河粉均匀的粘上酱汁。
烧锅倒入5克食用油,放入韭菜,豆芽,加入3克盐炒至断生,盛出。
不用刷锅,倒入15克食用油,打入2个鸡蛋,放入河粉开始翻锅,时间约2分钟,最后加入韭菜豆芽炒匀,出锅。
这种炒法,特别适合新手,先把老抽生抽放入河粉里面拌匀,这样就避免了中间调味环节中的手忙脚乱,河粉着色不匀现象。同时亦增加了做成功的信心,毕竟老是失败,对自己的打击实在太大。
炒干米粉
第一种炒法:这个是最常见的炒法了,先把干米粉放入盆里,加入清水浸泡2-3个小时,然后用手捏捏,感觉到米粉变软,捞出沥干水分,按照上文说的方法炒制。
第二种炒法:烧锅倒入清水,放入干米粉,待水烧开后,把米粉抖散,然后捞出过“冷河”。即把米粉捞到清水盆里降温,然后捞出沥干水分再炒制。
第三种炒法:就是直接炒,烧锅倒入食用油,转小火,放入干米粉,洒入少量清水,用筷子把米粉抖散。看到锅里的水烧干后,继续洒入清水,经过几次洒水后,米粉就会变软。再打入鸡蛋炒至半凝固,加入配菜炒至断生,加入老抽,生抽炒匀,出锅。
赶时间做法:先准备好葱油,烧锅倒入适量食用油,放入小葱,洋葱炸透,即小葱变成焦黑色,捞出小葱洋葱不要。葱油晾凉后加入生抽,倒入玻璃瓶,密封保存。
烧开一锅开水,放入河粉烫1分钟,捞出沥干水分装盘,浇入葱油。或者将河粉放入碗里,放入微波炉加热。如果是干米粉,应提前泡软再烫,或加热。
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