炒豆腐,最忌直接下锅,易碎还不入味!大厨教你做法,好吃下饭,比肉香
豆制品是日常生活中经常吃的一种食材,它们样式多变,有豆腐、豆干、豆皮、腐竹等,口感十分丰富,营养也十分充足,富含蛋白质和钙质,能够提高免疫力,补充钙质,其中豆腐是我家最常吃的豆制品,两三天就要吃一顿,不吃就馋得慌。
豆腐价格便宜,一斤2.5元,营养价值高,被称为是“植物肉”,受到人们的欢迎。
根据凝固剂的不同,豆腐分为卤水豆腐和石膏豆腐,即我们常说的老豆腐和嫩豆腐,还有鱼豆腐、千页豆腐等都是一种“豆制品”,而非真正的豆腐。
豆腐的吃法很多,最下饭的莫过于一盘麻婆豆腐了。此外,豆腐还可以炒、可以烧、可以炖,还可以做成“拌汤”,很多人都没吃过吧,无论这么吃都好吃。炒豆腐是最家常的做法了,好吃又下饭,看似简单,但不是每个人都做得好。
不少人做炒豆腐,豆腐一炒就碎了,却不入味,不好看也不好吃,原因都是做法错了。
炒豆腐,最忌直接下锅,易碎还不入味!大厨教你做法,好吃下饭,比肉香。
想要做一盘色香味俱全的炒豆腐吗?快来跟我学学吧,这是当大厨的大伯教我的做法,多做2步,豆腐又香又嫩,不碎还入味。
【家常豆腐】准备一块豆腐、香葱、大蒜、生姜、生抽、蚝油、生粉、白糖、食盐、食用油。
做法:购买当天的新鲜豆腐,隔夜的豆腐不要买,老豆腐或嫩豆腐都可以,豆腐切成方块或厚片备用。炒锅里倒入适量清水,加一勺盐大火烧开,倒入豆腐焯水2分钟后捞出,沥干水分。焯水让豆腐更加紧实,不容易碎,加盐能够提前入味。
炒锅里倒油烧热,逐片放入焯过水的豆腐,铺好后开小火煎制,一面煎至金黄后翻个面继续煎,两面煎至金黄后盛出。煎过的豆腐不容易碎,而且外焦里嫩,口感更好。
葱切末,姜切丝、蒜切片,一个小碗里加入适量淀粉加清水搅拌成水淀粉,另一个小碗加入适量生抽、蚝油、糖、淀粉、醋,搅拌成料汁。
锅里倒油烧热,加葱姜蒜爆锅,出香味后倒入碗里的料汁,加入适量清水大火煮开,倒入煎好的豆腐块,烧制3分钟,让豆腐充分入味。
出锅前,加入适量盐调味,倒入水淀粉大火收汁,汤汁浓稠后即可关火出锅。
香嫩入味的家常炒豆腐就做好了,做法就是这么简单,吃起来外焦里嫩,十分入味,搭配米饭太赞了,连吃3碗都觉得不过瘾。
炒豆腐时,最忌讳的就是直接下锅,那样容易碎还不入味,只需多做2步,先把豆腐焯一下水,然后用油煎一煎,这样豆腐不仅不会碎,还非常入味。家常豆腐用的是最家常的做法,所以每家的做法都不一样,我分享的这种做法鲜香美味,如果爱吃辣可以加辣椒或豆瓣酱炒。
一道简单的家常豆腐,好吃又下饭,有营养还不会上火,很适合夏天吃,每次做都吃光光。
很多人做炒豆腐,都是切成块后直接下锅炒,那样很容易碎的,只有冻豆腐才可以这样炒。如果是新鲜豆腐,一定要先焯水然后煎制,豆腐就会颜色金黄、香味浓郁、外焦里嫩,色香味俱全,非常好吃,比肉还香。
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炒豆腐的做法
做法一:
1、豆腐切成条,用开水烫几分钟,大葱切成细丝。
2、炒锅烧热后,先用姜片把锅擦一遍,这样炒豆腐的时候不易粘锅,接着倒入花生油,油热后放入豆腐,端起炒锅来回掂几下。
3、将豆腐两面煎至金黄色,放入切好的葱丝,翻炒一下后放入盐、味精,出锅即可。
4、炒好的豆腐装盘。
做法二:
1、豆腐切成小方块,把豆腐块放入沸水焯一下去除豆腥味。
2、姜、蒜切碎,葱切段备用,炒锅上火,倒入食用油烧热,煸香姜蒜末。
3、放入面酱和剁椒煸香,放入豆腐炒炒,调入生抽、老抽、鸡精翻炒均匀。
4、放入大葱翻炒两下即可出锅。
做法三:
1、将豆腐大小基本一样的小切块,豆腐冷水下锅,放少许盐,焯水盛出,备用。
2、大葱斜着切段,备用,将焯过水的豆腐,下炒锅过油,稍微煎炒至金黄,盛出。
3、热锅凉油,爆香葱段,放入煎过的豆腐,中火翻炒,放盐。出锅摆盘。
做法四:
1、葱切片、豆腐切块备用,锅中加入油,待油七成热时下切好的豆腐煎至两面微黄,盛出备用。
2、锅中留底油加入葱片爆香,调入生抽、老抽、糖翻匀。
3、加入煎好的豆腐翻炒,加少量温水(或高汤)微炖两分钟,淋入水淀粉、香油、适量盐(因为生抽老抽均有咸度,盐要少加),中火收汁。
刚买的嫩豆腐怎么保存
1、买来的新鲜豆腐如果一时吃不完,保存一天后往往就会变味,尤其是夏季。其实,新鲜豆腐的保鲜方法也很简单,很容易就能延长豆腐的保鲜期,食用时依然鲜嫩如初。在小盆里倒点热开水,放点食盐化开成盐水,放凉后把鲜豆腐泡在盐水里,并让豆腐完全浸没在水中。这样可以保鲜5~7天,味道鲜嫩如初,还可除去豆腥味。如果把小盆和豆腐一起放在冰箱冷藏室内,保鲜的时间更长。
2、将豆腐放在锅内,用35%的盐水煮20分钟左右,捞出晾凉,放进事先烫洗过的坛子里。要求使用那种可以完全密封的坛子,如泡菜坛。把豆腐放入坛子以后,密封起来,使坛内与外界空气隔离,放在阴凉通风处。这种方法可以保存十多天不变质。
小贴士
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