安康鱼仔怎么做,安康鱼怎么做鱼丸

,最近刚刚买了一条十斤重的鮟鱇鱼的一半,跟另一个人对半分的,对于如何分配胃和肝的问题,我们很快达成了一致意见,他拿胃,我拿肝,肝差不多有一斤。很多没有尝试过鮟鱇鱼的朋友,记得让摊主保留肝脏和胃,谁吃谁知道。当然,吃肝脏的前提是鱼必须是新鲜的,不能经过冷冻,冷冻以后的肝脏会非常腥,不建议食用。

安康鱼仔怎么做,安康鱼怎么做鱼丸图1

卖个萌先!

安康鱼仔怎么做,安康鱼怎么做鱼丸图2

雪菜

这里要补充一下肝脏和胃的处理方法。新鲜的鮟鱇鱼肝脏是大理石的灰白色(切开后表里如一,很多冷冻过的鱼肝会呈现局部橙色,新鲜的鱼肝要等到烹饪过后才会有局部橙色出现),有弹性,不易破,切块的时候,会有血水渗出,记得用水漂洗一下再晾干备用(洗的时候更有感觉,新鲜的鱼肝,就是不易破)。胃部充满粘液,需要加食盐反复揉搓几次,再冲洗干净晾干备用。

安康鱼仔怎么做,安康鱼怎么做鱼丸图3

鮟鱇鱼肝

做法还是很简单的,热锅,倒入一般炒菜的油量,将处理好的鱼块,肝块和胃块和少量姜丝一起入锅油煎片刻(一分钟),加入适量料酒,再加入切好的适量雪菜(一斤的鱼肉,三两雪菜,可以自行增减)。小心翻炒一分钟后,加水,没过食材为宜。大火炖煮十五分钟后转小火,再炖煮十五分钟,保留五分之一的水量后关火上盘!

雪菜跟很多类海鲜都是绝配,完全不用放味精或者鸡精。当然,你得有一个思想准备,还是先别吃鱼肝,因为鱼肝实在是太鲜,吃了之后,鱼肉就要大打折扣了。

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