这是一道安徽的美食哦,西红柿捶肉汤是一道简单的家常菜,其中的锤肉是通山的特产。
这一道菜式的制作方法难度系数很小,它的主要食材有番茄里脊肉或者鸡肉,在制作这一道菜式的时候再添加一些红薯粉,吃起来会更加美味可口,西红柿捶肉汤具有美白的功效,不需要使用过多的化妆品,只需要喝上一段时间的西红柿捶肉汤会起到很好的作用,而且营养价值很高。
在我们成都的很多私房菜馆,都有这一道菜,深受女性朋友的青睐。在发源地的安徽,无论日常饭食还是过年过节,家家户户都会做上一份,大人小孩都爱吃,值得一提的是制作这道菜要用到锤头,没错,就是我们平时看到用的,用来钉钉子的锤头,故而这道菜得名“锤肉汤”。
美味的番茄锤肉汤
锤肉是一种通山特产,番茄又含有丰富的营养成分,番茄生吃和煲汤都非常的有营养,特别是与肉质一起煮的时候,味道十分的鲜美。番茄锤肉汤是款待客人的必备美食,在家也能够简单的制作,而且老人和小孩都非常适合喝番茄锤肉汤,既营养又美味。
准备时间:10分钟烹饪时间:20分钟
主料
里脊肉100
番茄2个
鸡蛋2个
辅料
红薯粉适量
小葱适量
油适量
盐适量
步骤一
首先捶肉,将里脊肉切薄片,拌匀红薯粉,用锤子不停捶打,翻拌,中间加几次红薯粉,至肉片变薄,并均匀地裹上红薯粉。
步骤二
然后做汤汁。热油将葱姜蒜爆香;
步骤三
先煸炒蘑菇和草菇,炒至变软;
步骤四
再倒入番茄,继续煸炒到番茄出汁水;
步骤五
加适量番茄酱,番茄出汁少的话可以加一点热水,再加一点生抽、盐,可以按自己喜好加些糖调味;
步骤六
接下来,把煎好的鲳鱼放入锅内,舀一些汁水淋在鱼的表面,让它浸润,大火煮约3-5分钟;
步骤七
煮到汁水收掉一半左右就可以了,撒些白胡椒粉,将鱼轻轻盛入盘中;
步骤八
将切好的小葱放在容器底部,将煮好的锤肉汤倒入到容器中搅拌均匀就可以了。
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