有的人没有睡懒觉的习惯，有的人却怎么叫都叫不醒。
有句话说的好：你永远都叫不醒一个在装睡的人
有研究显示，起床的早与晚与基因有关
也就是说，如果你爸爸是一个不睡懒觉早睡早起的人，那么你也会是一个早起的人。如果你妈妈是一个喜欢睡懒觉的人，那么你也有可能会是一个爱睡懒觉的人，那么问题来了，到底随谁呢
我曾经是一个超级爱睡懒觉的人，只要在不上班的日子能够睡上一天，直到把自己睡的腰酸背疼腿抽筋才会起开活动一下。
但是自从有了娃，懒觉好像一下子就与我无关了，孩子小的时候因为要吃奶，每天早早的就醒了要吃的，我仰天长叹欲语泪先流，但是没什么鸟用，等孩子一点了不用在喂母乳了，你以为我就可以睡懒觉了吗？不、我已经习惯了早起了。
所以，画重点，敲黑板：要想早起习惯很重要
有研究显示，一个习惯在21天就可以形成。
也就是说，主要你能够坚持21每天都晚起，哦不，是早起，那么你就可以抛弃掉懒虫的称号了，你离成功人士就近了一步了。
但是如果你是像我家孩子爸那种有晚睡基因的人，那么早起这一项伟大的事业基本与你无缘了。我家孩子爹曾经创造过48小时不吃不喝不尿一直睡的记录，我中间探过几次鼻息，生怕他已经挂掉。
每天八点以前起床对于他来说是一件生无可恋的事情，你见过闹铃从6点开始响，每隔5分钟响一次的吗？我都要崩溃了！燃鹅，他还能坚持睡到最后一秒。
但自从我们新供了一套房子，还款压力山大，孩儿他爹为了多完成些业绩，每天竟然能主动起早了，所以说：没错了，每天叫醒你的不是闹钟，是房贷。
很多成功人士都有早起的习惯，曾经大热的王健林作息时间表，让普通人都自愧不如。努力等于成功一直是时下的励志鸡汤，早起听起来简单，做起来挺难的。然而，比早起更难的是早睡。
每天晚上11点躺到床上告诉自己今天一定要早睡，结果一刷朋友圈就到12点，吓得赶紧看看抖音压压惊，一刷又到两三点，没错，说的是你本人没错了！
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